Sylvie's Blog
Waarom we zo graag druk zijn
© Sylvie Mellenbergh | 23-02-2010
Mijn werk is ongelijkmatig verdeeld. Ik ken maanden waarin ik elke vrije minuut gebruik om te werken, omdat ik anders mijn deadlines niet haal. Ik ken weken waarin ik nauwelijks iets te doen heb omdat iedereen op vakantie is. En natuurlijk ken ik ook weken en maanden die daar tussenin zitten.
Ik heb zojuist één van de drukste perioden uit mijn zelfstandigenbestaan afgerond en verzuchtte tegen het einde daarvan tegen mijn man "dat ik niet geschikt ben als work-aholic". Niet omdat ik het vervelend vond - integendeel - maar omdat ik me realiseer dat ik een dergelijk tempo niet twaalf maanden per jaar vol zou houden. Toch moet ik erkennen dat het iets verslavends heeft, zo veel werken. Waar zit dat in? Wat is toch de aantrekkingskracht van zo'n overvolle agenda?
Als ik naar mezelf kijk, dan levert een drukke periode me een aantal grote voordelen op:
- Ik ben voortdurend in actie, wat me veel energie geeft.
- Ik behaal achter elkaar successen, waardoor mijn zelfvertrouwen stijgt.
- Ik ga zeer efficient met mijn tijd om. Denk minder lang na voor ik iets doe en combineer zaken die ik anders apart zou afhandelen.
- Ik wordt heel creatief en krijg meer lef in de dingen die ik doe. Ik verzin sneller oplossingen voor korte termijn problemen en probeer eerder nieuwe dingen uit in trainingen of coaching.
- Mijn focus is scherp, ik besteed nauwelijks tijd aan onbelangrijke zaken en heb mijn stappenplan om deadlines te halen voortdurend helder voor ogen.
Als je dit rijtje zo doorleest, vraag je je wellicht af waarom ik dit niet altijd zou willen. Het antwoord is uiteraard dat er ook een andere, negatieve, kant aan (te) hard werken zit. Doordat in zo'n drukke periode mijn blik altijd gericht is op de volgende deadline en ik voortdurend in actie-stand sta, lukt het me slecht om 'in het moment' te leven. Met als gevolg:
- Ik kan me slecht ontspannen, ook als ik rust neem blijven mijn gedachten doorrazen.
- Ik ga ongezonder leven, drink veel koffie, eet voornamelijk 'tussendoor' en offer mijn sportavond op om door te kunnen werken. Mijn weerstand neemt af, ik ben vaker moe en verkouden.
- Mijn sociale contacten beperk ik tot een minimum. Ik spreek nauwelijks af met vrienden en laat het gezellige praatje met de buurvrouw achterwege.
- Hoewel mijn creativiteit voor de korte termijn toeneemt, raak ik mijn inspiratie en ideeën voor de lange termijn kwijt.
- Ik heb minder geduld met mijn kinderen en ben in het algemeen sneller geirriteerd door het gedrag van anderen.
Kortom, alles wat niet urgent maar wel belangrijk is verschuift naar de achtergrond.
Voor een korte periode vind ik dat prima en kan ik echt genieten van de voordelen die het oplevert. Zolang ik daarna maar weer in een wat gelijkmatiger vaarwater kom, zodat ik ook weer kan genieten van alles wat ik in die tijd heb laten liggen.
Wil je nieuwe artikelen in je mailbox ontvangen? Neem dan een abonnement op de Passie Kompas nieuwsbrief.
